Tala inför grupp

Hålla föredrag, Hålla tal

Vad behöver du för att uppnå din önskan att tala obehindrat, i synnerhet inför stora grupper?

Finns det något som hindrar dig?

Vi undanröjer hindret och bygger upp de känslor som just du behöver för att hålla fokus och koncentration på det som ska ta dig till det resultat och den framgång du eftersträvar.

Under det avslappnade tillståndet hypnos, använder vi de olika teknikerna hypnoterapi, hypnoanalys i kombination med NLP. 

Med hjälp av dessa tekniker finner man också och omstrukturerar den verkliga orsaken till rädslan eller osäkerheten att tala.

Alltså… när man befinner sig i det avslappnade tillståndet hypnos, då man har en djup kontakt med känslolivet, låter man det undermedvetna berätta på sitt sätt i sin takt om det som hänt i det förflutna. Det resulterar i att tidigare bortträngningar, fruktan och glömda konflikter kommer upp till ytan.

Vi jobbar också med "trigger" som är signaler till hjärnan om hur man vill känna sig och förstärker en positiv känsla inför en viss situation. 

 

 

Läs Omdöme

 

Hur känns hypnos? Prova på en mini session för endast 200: -!

I samband med beställning ingår även tid för information om tillståndet hypnos och hur det kan användas för just Dig.

 

 

Jag heter Anna B. Sjödahl och är diplomerad hypnoterapeut, hypnoanalytiker, certifierad NLP-practitioner och hypnobirthinginstruktör.  

Utbildningarna har jag främst gjort på Svenska Skolan för Etisk och Analytisk Hypnoterapi med hypnosterapeut och existensterapeut Jörgen Sundvall och på Skandinaviska ledarhögskolan i regi av Elene Uneståhl & Lars-Eric Uneståhl leg. psykolog och fil dr i psykologi.

De metoder jag erbjuder är hypnosterapi, hypnosanalys, regressionsterapi, tidigare-liv-terapi i kombination med NLP och även hypnobirthing.

Dessa metoder är kraftfulla verktyg i syfte att påverka och omstrukturera emotionella problem, skapa välbefinnande och utveckla resursstarka sidor.

Oavsett vad man har för uppfattning om världen, vidrör man ofta det djupt existentiella.

Fördelen med hypnosterapi är att den är effektiv. Den bygger på att man, under det skönt avslappnande mentala tillståndet, kommunicerar direkt med det undermedvetna.

Listan på vad man kan påverka, kan göras lång t ex stresshantering, ångest, oro, fobier, sluta röka, nagelbitning, smärthantering, sömnbesvär, bristande självkänsla, tentamensångest, eller för att lösa emotionella blockeringar.

Det är också sätt att komma åt, avlägsna och omstrukturera känslan av att man inte lever det liv man egentligen vill.

 

Besöksadress på Majeldsvägen 4B i Linköping

Gratis parkering i 2 timmar

 

Blivande Föräldrar!

Annas Alternativ erbjuder utbildning i hur ni kan förbereda och föda ert barn med hypnos som smärtlindring.

Metoden Hypnobirthing påminner om ett urgammalt och naturligt sätt att föda barn. Den ger kvinnan möjlighet att få egenkontroll, tillit till sina ursprungliga resurser, naturliga instinkter och inneboende kraft.

Utbildningen vänder sig till både den blivande mamman och den blivande pappan för att båda ska känna sig trygg och hålla fokus under förlossningsprocessen. 

Utbildningen ger kunskaper, förståelse och praktisk tillämpning i hur ni tillsammans ska använda de olika verktygen, hypnotiska suggestioner likväl som massagetekniker.

Hypnobirthing är ett komplement till den viktiga information och omvårdnad du får hos din barnmorska under graviditet och födelse.